典型文献
夏季『食而不化』,多吃苦、点按穴位促消化
文献摘要：
食而不化 [出处]清·纪昀《阅微草堂笔记·姑妄听之六读书以明理,明理以致用也.食而不化,至昏愦僻谬,贻害无穷." [释义]吃了没有消化.比喻对所学知识理解得不深不透,没有吸收成为自己的东西. [养生提示]夏季气温升高,虽然新陈代谢加快,但是很多人也慢慢出现了胃口下降、不思饮食等症状,进食量较其他季节明显减少,并伴有身体乏力、疲倦、精神不振,工作效率和体重都在降低,让人感觉很辛苦,因此夏季也称为"苦夏".再加上因为闷热和湿热的天气不利于人的胃肠蠕动,如果饮食不节、过食肥甘厚腻之品,食滞不化更易伤脾胃,久而久之会引起"食而不化"的食滞的症状.
文献关键词：
中图分类号：
作者姓名：
杨璞
作者机构：
中华中医药学会科普分会
文献出处：
引用格式：
[1]杨璞-.夏季『食而不化』,多吃苦、点按穴位促消化)[J].祝您健康,2022(08):41-42
A类：
食而不化,姑妄听之
B类：
吃苦,点按,穴位,促消化,出处,纪昀,阅微草堂笔记,读书,明理,致用,昏愦,贻害无穷,释义,比喻,所学,知识理解,收成,温升高,新陈代谢,慢慢,胃口,进食量,有身,疲倦,精神不振,辛苦,苦夏,闷热,湿热,胃肠蠕动,肥甘,厚腻,脾胃,久而久之
AB值：
0.507628
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