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调养秋收之气
文献摘要：
阳历八月份迎来了"长夏"的最后一个月.今年阳历8月7日是农历立秋节气;8月23日是农历处署节气.虽说八月份还是"长夏"的尾声,毕竟秋后还有一伏,然而处署以后,天气开始由热转凉,逐渐进入秋季了.
黄帝内经中《素问·四气调神大论》指出,"秋三月,此谓容平.天气以急,地气以明.早卧早起,与鸡俱兴.使态安宁,以缓秋刑.收敛神气,使秋气平.无外其志,使肺气清.此秋气之应,养收之道也.逆之则伤肺……"意思是,要适应秋季气候变化,按照"养收"原则,全面调整,注意养阴、润肺、防燥.
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一言
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引用格式：
[1]一言-.调养秋收之气)[J].中老年保健,2022(08):前插1
A类：
B类：
调养,秋收,阳历,八月份,长夏,一个月,农历,秋节,节气,虽说,尾声,毕竟,秋后,气开,热转,入秋,黄帝内经,素问,四气,气调,调神,三月,此谓,地气,早起,安宁,神气,秋气,气平,伤肺,意思,养阴,润肺
AB值：
0.658611
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