典型文献
某高校大学生体育锻炼与睡眠质量及心理复原力的关系研究
文献摘要：
目的 调查疫情防控常态化背景下大学生体育锻炼、睡眠质量和心理复原情况,为维护大学生身心健康提供依据.方法 以西南某省公安院校604名大学生为研究对象,采用体育锻炼等级量表、匹兹堡睡眠质量指数量表和心理复原力量表,通过问卷星平台开展调查,使用SPSS 21.0软件统计分析疫情背景下体育锻炼、睡眠质量与心理复原力的关系,主要统计学方法包括Mann-whitney U检验、Kruskal-Wallis检验、t检验、方差分析及多重线性回归分析等.结果 173人(28.6％)达到大锻炼量,128人(21.2％)中等锻炼量,303人(50.2％)仅有小锻炼量.PSQI得分≥8分者97人,睡眠障碍检出率为16.1％.不同体育锻炼量的大学生睡眠质量、心理复原力得分差异均有统计学意义(H=14.981,P=0.001;F=13.708,P＜0.001).多重线性回归分析显示,体育锻炼的持续时间、睡眠质量总体自评和日间功能障碍是心理复原力的影响因素(β=1.483,P=0.010;β=-3.083,P=0.001,β=-1.556,P=0.015).Bootstrap检验显示,睡眠质量在体育锻炼与心理复原力之间发挥部分中介作用,效应值为0.049,占总效应的24.40％.结论 体育锻炼对大学生的睡眠质量和心理复原力有积极影响.在疫情防控常态化背景下,学校及有关部门应在体育锻炼持续时间的有效性及睡眠功能障碍的监测与改善方面加强相关指导,维护大学生身心健康发展.
文献关键词：
大学生;体育锻炼;睡眠质量;心理复原力
中图分类号：
作者姓名：
杨眉
作者机构：
四川警察学院警察管理系,四川 泸州 646000
文献出处：
引用格式：
[1]杨眉-.某高校大学生体育锻炼与睡眠质量及心理复原力的关系研究)[J].中国校医,2022(07):481-483,487
A类：
whitney
B类：
高校大学生,大学生体育锻炼,心理复原力,疫情防控常态化背景,原情,学生身心健康,某省,公安院校,匹兹堡睡眠质量指数量表,问卷星,开展调查,疫情背景下,下体,统计学方法,Mann,Kruskal,Wallis,多重线性回归分析,大锻,PSQI,睡眠障碍,日间,Bootstrap,部分中介作用,身心健康发展
AB值：
0.177911
相似文献
机标中图分类号，由域田数据科技根据网络公开资料自动分析生成，仅供学习研究参考。
