目的:借助网状Meta分析方法比较不同传统健身功法调节血脂的临床疗效,为制定调节血脂的运动处方提供依据.方法:全面检索中国知网(CNKI)、万方(Wanfang Data)、PubMed等数据库,搜索公开发表的以传统健身功法调节血脂的临床随机对照试验.检索年限设为1999年1月1日至2022年4月14日.采用"Stata15.1"软件对纳入的37篇文献中的3262名患者的结局指标进行网状Meta分析.结果:根据传统健身功法干预效果最优的可能性概率排序,从高到低依次为:五禽戏(95.85％)>八段锦(66.55％)>太极拳(58.55％)>易筋经(30.95％).在降低总胆固醇、三酰甘油、低密度脂蛋白胆固醇方面,五禽戏相比其他干预措施,疗效更显著,且具有统计学差异,其效应量分别为(WMD=-0.902,95％CI为[-1.425,-0.380],p<0.05)、(WMD=-0.635,95％CI为[-0.334,-0.017],p<0.05)、(WMD=-0.756,95％CI为[-1.090,-0.423],p<0.05).在提升高密度脂蛋白胆固醇方面,五禽戏的疗效依然优于其他干预措施,且差异具有统计学意义(WMD=0.451,95％CI为[0.210,0.691],p<0.05).结论:五禽戏调节血脂的综合疗效明显优于其他干预手段,但其干预疗效仍需更多高质量随机对照试验进一步验证.

健身功法;健身气功;太极拳;血脂异常;网状Meta分析

张思奇;王军利;王涛

中国矿业大学体育学院,江苏徐州221116

首都体育学院学报

[1]张思奇;王军利;王涛-.不同传统健身功法对血脂影响的网状Meta分析)[J].首都体育学院学报,2022(05):545-554

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