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五个办法止打嗝
文献摘要：
您可有过这样的经历?在公共场合吃饭或开会发言时,突然止不住地打嗝,让您尴尬不已.
打嗝,是胸腔和腹部之间的横膈膜(又称膈肌)受刺激后产生痉挛,伴随声门(两侧声带间的裂隙)突然关闭而发出的短促声响.中医认为,打嗝是因胃气失和而造成,称为"呃逆".进食太快,吃得过饱或过冷、过热,喝大量碳酸或酒精饮品,服用阿司匹林等药物,以及胃胀气、心情紧张高,可放松横膈膜,达到缓解打嗝的目的.如果没有缓解,可用一个小袋子罩住口鼻,作3～5次深呼吸.重复吸入呼出的二氧化碳,增加体内二氧化碳浓度,可调节神经系统,抑制打嗝.
文献关键词：
中图分类号：
作者姓名：
李乾
作者机构：
文献出处：
引用格式：
[1]李乾-.五个办法止打嗝)[J].老年教育,2022(03):61
A类：
B类：
打嗝,公共场合,吃饭,开会,发言,止不住,住地,尴尬,不已,胸腔,横膈膜,膈肌,受刺激,痉挛,随声,声门,声带,裂隙,短促,声响,胃气,呃逆,进食,过饱,过冷,饮品,服用,阿司匹林,胃胀气,心情,可放,放松,小袋,袋子,罩住,住口,深呼吸,复吸,吸入,呼出,二氧化碳浓度,可调节
AB值：
0.553637
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