典型文献
大学生如何提升身体素质(2)
文献摘要：
本文接本刊第371期《大学生如何提升身体素质(1)》,继续介绍大学生提升身体素质,应注意哪些方面.
养成良好的生活规律
生活无规律会给人的身体健康带来诸多隐患,给某些疾病的侵入敞开了方便之门.生活有规律,并符合健康与卫生的原则,就是在维护自己的健康.为什么生活有规律就能使人健康长寿呢?这在医学上有许多方面可以解释,其中重要的原因就是"生物钟"所起的作用.
文献关键词：
中图分类号：
作者姓名：
奚怡
作者机构：
文献出处：
引用格式：
[1]奚怡-.大学生如何提升身体素质(2))[J].青春期健康,2022(10):44-45
A类：
B类：
生如,身体素质,哪些方面,好的生活,无规律,人的身体,敞开,方便之门,人健康,健康长寿,生物钟
AB值：
0.367455
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