典型文献
大量出汗后,喝水加点"料"
文献摘要：
近日,杭州有一位年轻男子清晨起床发现全身没劲,手脚无法抬举,去医院检查发现患了重度低钾血症.据医生描述,该男子在大量出汗后,饮用了大量的白开水解渴,最后导了低钾血症.
大汗后警惕低钾血症
"人在大量出汗后,身体里的水分会流失严重,人们往往会首选白开水来补水.白开水固然是最健康的饮品,但此时只喝白开水是远远不够的."辽宁中医药大学附属医院心血管内科主任医师张艳讲解说,对于出汗多的人来说,体内的钾、钠、氯等电解质也会随之大量流失,尤其是钾元素.正常情况下,由汗液排出钾的比例约3％,但大量出汗时,钾的排出量会明显增加.如果此时只是单纯喝白开水,往往会加剧电解质缺乏.
文献关键词：
中图分类号：
作者姓名：
张昕
作者机构：
文献出处：
引用格式：
[1]张昕-.大量出汗后,喝水加点"料")[J].家庭科学·新健康,2022(10):14
A类：
B类：
大量出,出汗,喝水,加点,男子,清晨,起床,没劲,手脚,抬举,低钾血症,饮用,白开水,解渴,大汗,分会,会首,补水,固然,饮品,远远不够,辽宁中医,中医药大学,大学附属医院,心血管内科,内科主任,主任医师,张艳,解说,电解质,钾元素,汗液
AB值：
0.392526
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