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典型文献
健美增肌有关键
文献摘要:
健美这个名词人们都不陌生,但是许多人并不知晓到底怎样才算健美?看到健美竞赛中健美先生和健美小姐们身上大块小块、如巨兽般的肌肉,人们感到疑惑,难道这就叫作健美?其实,起源于古希腊的所谓健美,是一种强调肌肉健壮与美的活动,从米开朗基罗的雕塑,就不难看到大块头和肌肉发达的男性,他们有粗壮的脖子、发达的胸肌和强健的双腿.演变到了现代的健美活动,则以负重训练来增加肌肉量及改善躯体线条,以及控制体内脂肪比例为重点内容.
文献关键词:
作者姓名:
吕雪萱
作者机构:
文献出处:
引用格式:
[1]吕雪萱-.健美增肌有关键)[J].家庭医学,2022(12):45
A类:
健美先生,健美小姐,健美活动
B类:
增肌,名词,词人,陌生,知晓,姐们,小块,巨兽,疑惑,难道,叫作,古希腊,健壮,米开朗基罗,雕塑,不难,难看,大块头,肌肉发达,粗壮,脖子,胸肌,强健,双腿,变到,负重,肌肉量,躯体,线条,内脂,重点内容
AB值:
0.45055
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