典型文献
关于田径中长跑项目体能训练的重要性分析
文献摘要：
在运动员的整个运动训练计划中,体能训练是非常基础的组成部分.尤其是对于中长跑这一田径运动项目而言,体能训练发挥的作用极大.教练员开展体能训练的目的是保障运动员能够在中长跑训练过程中承受大负荷、高强度的运动量,让运动员可以掌握各项中长跑技术动作与比赛战术,同时还能降低运动员的运动损伤.本文将着重讨论中长跑项目体能训练的重要性,并提出一些行之有效的中长跑项目体能训练的科学方法,为运动员在中长跑比赛中取得优异成绩奠定良好的基础.
文献关键词：
田径运动;中长跑;身体素质;体能训练
中图分类号：
作者姓名：
顾智敏
作者机构：
天台县少体校,浙江 台州 317200
文献出处：
引用格式：
[1]顾智敏-.关于田径中长跑项目体能训练的重要性分析)[J].丝路视野,2022(29):49-51
A类：
B类：
于田,体能训练,重要性分析,运动员,运动训练,训练计划,田径运动,运动项目,教练员,中长跑训练,训练过程,大负荷,运动量,技术动作,比赛战术,运动损伤,科学方法,优异成绩,身体素质
AB值：
0.24972
相似文献
机标中图分类号，由域田数据科技根据网络公开资料自动分析生成，仅供学习研究参考。
