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高中新生自我控制对睡眠质量的影响:正念的中介作用
文献摘要：
为探讨自我控制对睡眠质量的影响及正念的中介作用,以期为高中新生校园适应性教育、心理健康教育提供新的干预方法,并为高中生自主发展、健康生活提供新视角,采用青少年自我控制双系统量表、新编简版正念五因素量表和匹兹堡睡眠质量指数量表对1222名高一学生进行调查.结果发现:高一学生的自我控制处于中等水平,正念处于中上水平,睡眠质量较差;高一学生自我控制显著正向预测睡眠质量,且正念在自我控制和睡眠质量中起部分中介作用.
文献关键词：
自我控制;正念;睡眠质量;高一学生
中图分类号：
作者姓名：
杨茂梅;袁建群
作者机构：
广东省东莞市塘厦第二初级中学,东莞523000;广东省惠州市第一中学,惠州 516007
文献出处：
引用格式：
[1]杨茂梅;袁建群-.高中新生自我控制对睡眠质量的影响:正念的中介作用)[J].中小学心理健康教育,2022(29):19-23
A类：
B类：
高中新生,自我控制,正念,校园适应,适应性教育,心理健康教育,干预方法,高中生,自主发展,健康生活,双系统,新编,匹兹堡睡眠质量指数量表,高一学生,中等水平,上水,部分中介作用
AB值：
0.273299
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