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典型文献
我国不同项目高水平运动员身体机能差异比较研究——以太原市为例
文献摘要:
通过了解不同运动项目运动员的身体机能、无氧运动能力、有氧运动能力、肺功能、基础体力、身体各部位骨密度等指标间的差异性,可以让运动员更加科学地、有针对性地进行训练.不同运动项目运动员的身体机能、有氧运动能力、无氧运动能力、呼吸系统机能、基础体力、骨密度等指标在统计学上都存在显著性差异(P<0.05).建议通过数据测量,科学地量化和控制运动员的训练和饮食,保持特定项目运动员的最佳身体状态;针对性地制定不同项目之间有氧和无氧训练项目的比例,进行科学的定量化训练;定期科学测评运动员的基础体能,做到合理反馈,从而针对性地调整训练计划;科学地控制运动员饮食和生活作息,对骨密度相对薄弱的部位做强化训练,降低运动员在训练和比赛时受伤的概率.
文献关键词:
身体机能;有氧/无氧运动能力;肺机能;基础体力;骨密度
作者姓名:
蔡壮
作者机构:
太原师范学院体育学院 山西晋中 030600
文献出处:
引用格式:
[1]蔡壮-.我国不同项目高水平运动员身体机能差异比较研究——以太原市为例)[J].当代体育科技,2022(35):19-22
A类:
无氧运动能力,基础体力,肺机能
B类:
不同项目,高水平运动员,身体机能,差异比较,以太,太原市,不同运动项目,有氧运动能力,肺功能,骨密度,呼吸系统,数据测量,训练项目,定量化,科学测评,基础体能,整训,训练计划,作息,强化训练,赛时,受伤
AB值:
0.242121
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