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浅谈拳击运动员体重管理方法
文献摘要：
格斗类项目通常会根据运动员的性别和体重划分不同的参赛级别,以此促进公平竞争.大部分运动员为了在比赛中获取更大的优势,往往会选择比自身常规体重更轻的级别参赛,这就导致格斗类项目运动员面临体重管理的难题.选择科学的减重和恢复策略,在达到减重目标的同时保持最佳的身体机能和运动表现,是格斗类项目的研究热点.基于此,本文将对拳击运动员的体重管理方法进行论述,为拳击项目的训练和比赛实践提供指导.
文献关键词：
拳击;格斗运动;减重;营养;监控
中图分类号：
作者姓名：
褚羽丹;邱俊;张秋萍
作者机构：
上海体育科学研究所(上海市反兴奋剂中心) 上海 200030
文献出处：
引用格式：
[1]褚羽丹;邱俊;张秋萍-.浅谈拳击运动员体重管理方法)[J].拳击与格斗,2022(12):4-7
A类：
格斗运动
B类：
拳击运动员,体重管理,格斗类,类项,重划,参赛,公平竞争,分运,更轻,减重,恢复策略,身体机能,运动表现
AB值：
0.229396
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