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基于功能性训练的举重运动员腰部损伤康复体能训练研究
文献摘要：
康复体能训练是运动员重返赛场,再创竞技能力高度的关键性阶段训练,而功能训练作为重建动作模式,提升竞技能力的训练方法,已普遍运用到康复体能训练中.因此,该文通过专家访谈和测试等研究方法,以12名存在腰部损伤情况的举重运动员作为研究对象,调查其腰部损伤情况,并从身体功能性测试和专项训练角度对其康复体能训练进行研究分析.
文献关键词：
举重运动员;腰部损伤;功能性训练;康复体能
中图分类号：
作者姓名：
李庆峰;王建春
作者机构：
山东省举重摔跤柔道运动管理中心 山东济南 250102
文献出处：
引用格式：
[1]李庆峰;王建春-.基于功能性训练的举重运动员腰部损伤康复体能训练研究)[J].当代体育科技,2022(33):26-29
A类：
B类：
功能性训练,举重运动员,腰部损伤,损伤康复,康复体能训练,训练研究,重返赛场,再创,竞技能力,阶段训练,功能训练,动作模式,训练方法,专家访谈,伤情,身体功能,专项训练
AB值：
0.248957
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