典型文献
健身气功基本姿势的理论阐释研究
文献摘要：
通过文献资料法、逻辑分析法等研究方式,对健身气功基本姿势内容、种类以及相对应的作用机理等进行分析.结果显示:首先以时代为研究路线,归纳健身气功基本姿势内容,包括立式、坐式、蹲式、卧式、行式5种,并推测健身气功基本姿势的雏形体系形成于南北朝之前,奠定其理论基础;其次以古籍为研究依据,提炼健身气功基本姿势种类,譬如,①立式可分为端立、正立、丁字步立、八字步立、单脚立,②坐式可分为端坐、正坐、危坐、箕踞、峻坐、跪坐、平坐、大坐、踞坐、盘坐、高坐,③蹲式可分为跨立、蹲地、半蹲,④卧式可分为仰卧、偃卧、覆卧、伏卧、曲卧、侧卧,⑤行式可分为距行式、一字式、八字式、拖式,等等,丰富其基本内容;最终将基本姿势古今释义,以一字或两字为关键词,通过相关检索及查询,合理阐释基本姿势内容的练习方式,从而进行相对应的肢体复原,以中医学为基本原理、运动生理学为科学依据,论证基本姿势内在机制的功效作用,剖析其作用机理.
文献关键词：
健身气功;基本姿势;训练;体系化
中图分类号：
作者姓名：
宋亚佩;范铜钢
作者机构：
上海体育学院武术学院,上海 200438;上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院,上海 200437
文献出处：
引用格式：
[1]宋亚佩;范铜钢-.健身气功基本姿势的理论阐释研究)[J].福建体育科技,2022(04):1-6
A类：
偃卧,伏卧,拖式
B类：
健身气功,基本姿势,理论阐释,逻辑分析,研究方式,先以,代为,立式,坐式,卧式,雏形,形体,南北朝,古籍,譬如,丁字,八字步,单脚,端坐,正坐,危坐,跪坐,平坐,盘坐,仰卧,侧卧,一字,基本内容,终将,释义,练习,复原,中医学,运动生理学,内在机制,功效作用
AB值：
0.364505
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