典型文献
情趣养生以求一乐
文献摘要：
"神欢体自健,心乐可长寿",这是古今中外家喻户晓的一句至理名言.情趣养生,就是通过愉悦精神,调节情绪,提高生活质量,使人健康长寿.
书法之乐
书法有养生的作用,这是不少学书法的人的共识.有人把这些作用总结成四句话:"洗笔调墨四体松,预想字形神思凝.神气贯注全息动,赏心悦目乐无穷."好的作品可以赏心悦目,令人乐在其中.学习书法,可以从自己的创作中得到满足感,心境也随之得到一种超然与净化,获得心绪舒畅.练习书法可益寿延年.
文献关键词：
中图分类号：
作者姓名：
李盛仙
作者机构：
文献出处：
引用格式：
[1]李盛仙-.情趣养生以求一乐)[J].养生月刊,2022(06):540-541
A类：
益寿延年
B类：
情趣,一乐,古今中外,外家,家喻户晓,一句,至理名言,愉悦,人健康,健康长寿,书法,之乐,结成,四句,笔调,四体,预想,字形,形神,神思,神气,贯注,全息,赏心悦目,无穷,乐在其中,满足感,心境,超然,心绪,舒畅,练习
AB值：
0.58193
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