典型文献
老年健走操(二)
文献摘要：
老年人双腿筋骨老化,支撑力差.肌肉出现萎缩,走路时经常会感到头重脚轻,容易摔倒.针对老年人筋骨老化,行动缓慢,腿部无力等症状,笔者创编出"老年健走操".此操共分八节,本刊将分为四期刊登,以便于读者学习与锻炼.本期介绍"老年健走操"第三节"转肩走"和第四节"甩手走".
文献关键词：
中图分类号：
作者姓名：
许笑天
作者机构：
文献出处：
引用格式：
[1]许笑天-.老年健走操(二))[J].中老年保健,2022(10):36
A类：
B类：
双腿,筋骨,支撑力,走路,时经,到头,头重脚轻,摔倒,腿部,无力,创编,编出,八节,四期,刊登,本期,第三节,第四节,甩手
AB值：
0.603136
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