典型文献
中医"体质"问答
文献摘要：
气郁体质者饮食上该如何自我调理?
气郁体质者日常应多摄入具有理气解郁、调理脾胃功能的食物,少吃收敛酸涩的食物.
1.气郁体质者适宜吃的食物
●粮食:大麦、荞麦、小麦、高粱.
●蔬菜:蒿子秆、香菜、葱、蒜、萝卜、洋葱、苦瓜、黄花菜、海带、海藻、包心菜、丝瓜、刀豆、蘑菇、豆豉.
●水果:金橘、柑橘、山楂、柚子.
●代茶饮:玫瑰花、菊花、茉莉花等.
文献关键词：
中图分类号：
作者姓名：
王建明;李雪梅
作者机构：
中日医院中医风湿病科;北京中医药大学
文献出处：
引用格式：
[1]王建明;李雪梅-.中医"体质"问答)[J].中老年保健,2022(04):30-31
A类：
蒿子秆
B类：
问答,气郁体质,摄入,理气解郁,调理脾胃,胃功能,酸涩,
1,大麦,荞麦,小麦,高粱,香菜,萝卜,洋葱,苦瓜,黄花菜,海带,海藻,包心菜,丝瓜,刀豆,蘑菇,豆豉,水果,金橘,柑橘,山楂,柚子,代茶饮,玫瑰花,菊花,茉莉花
AB值：
0.618996
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