典型文献
痰湿体质的饮食调养
文献摘要：
老话讲"民以食为天",在经济发展迅速的现代,填饱肚子显然已成为过时的需求,人们追求味蕾的刺激,嗜食肥甘厚味、甜食油炸生冷之物,或三餐不定时,饥饱失度,给后天之本"脾胃"造成沉重的负担,久而久之导致脾胃运化失调.加之生活起居、不良情绪等因素的影响,此时虽未发病,但已形成了一定的偏颇体质,具有一定的疾病易感性.如痰湿质的人容易罹患多囊卵巢综合征,脾肾阳虚宫寒的人不易受孕……那么既然饮食可以改变体质,我们可以在中医理论的指导下,运用食物的偏性去纠正人体的体质之偏,调整人体的脏腑气血阴阳,使之朝着气血充盛、脏腑阴阳调和平衡的方向发展,则不仅可以预防疾病,还可以起着辅助治疗的作用.今天就跟随小编来看一下如何通过饮食来调节痰湿体质.
文献关键词：
中图分类号：
作者姓名：
陈明丽
作者机构：
文献出处：
引用格式：
[1]陈明丽-.痰湿体质的饮食调养)[J].开卷有益（求医问药）,2022(03):64
A类：
B类：
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AB值：
0.566786
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