目的 探讨健康生活方式对代谢综合征(MS)发病风险的影响,为MS的生活方式干预提供参考依据.方法 数据来源于贵州省自然人群队列研究,在基线调查的9280人中,排除不符合纳入标准、失访及死亡人数,最终将4663人纳入分析.对8种健康生活方式:从不吸烟、从不饮酒、蔬菜水果摄入≥400 g/d、烹调油摄入≤30g/d、食盐≤6g/d、静坐时间＜6h/d、睡眠时间7～8h/d、(18.5≤BMI＜24)kg/m2进行组合分析,研究健康生活方式与MS之间的关系.采用SPSS 23.0统计软件进行x2x检验、Cox模型评估MS发病风险,以0～3种健康生活方式为参照组,计算各组风险比(HR)及95％CI值.结果 单个健康生活方式与MS发病关联的分析结果发现,从不吸烟、从不饮酒、摄入低油低盐及正常BMI与MS发病的风险均呈负相关关系,未发现睡眠时间、静坐时间及蔬菜水果摄入与MS有关.但通过任意组合多种健康生活方式进行分析发现,在全人群中,与0～3种相比,保持5、6及7种以上健康生活方式的人群发生MS的风险分别为HR:0.760(95％CI:0.627～0.921)、HR:0.600(95％CI:0.485～0.742)及 HR:0.541(95％CI:0.413～0.707).BMI 是影响 MS 的主要关联因素,其次是盐摄入及静坐时间.结论 多种健康生活方式的协同作用能有效降低MS的发病风险,健康生活方式越多,风险越小.

健康生活方式;代谢综合征;队列研究

吴延莉;周婕;王艺颖;余丽莎;张骥;余扬文;李雪娇;龙梦雅;林深荣;刘涛

贵州省疾病预防控制中心,贵州 贵阳 550004;贵州医科大学公共卫生与健康学院,环境污染与疾病监控教育部重点实验室,贵州 贵阳 550025;贵州大学医学院,贵州 贵阳 550025

中国健康教育

[1]吴延莉;周婕;王艺颖;余丽莎;张骥;余扬文;李雪娇;龙梦雅;林深荣;刘涛-.健康生活方式对代谢综合征发病影响的队列研究)[J].中国健康教育,2022(08):675-680,685

健康生活方式,代谢综合征,征发,队列研究,发病风险,生活方式干预,预提,数据来源,自然人群,基线调查,纳入标准,失访,死亡人数,终将,不吸烟,饮酒,蔬菜水果,摄入,烹调油,30g,食盐,6g,静坐时间,6h,睡眠时间,8h,组合分析,统计软件,x2x,Cox,模型评估,风险比,低盐,群发,关联因素

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