典型文献
便秘了该吃还得吃
文献摘要：
不少便秘患者每次进厕所使尽浑身解数,腿都蹲麻了,最后还是蹲了个寂寞……为了能排便舒畅,把火锅烧烤都戒了,偏方也没少尝试:喝蜂蜜、吃香蕉火龙果、揉肚子、灌肠等等,但效果甚微.便秘,究竟该怎么办?
保持肠动力很重要
长期拉不出来的痛苦,让很多人对吃饭这件事过于小心.为了避免便不出来,很多人能少吃就尽量少吃,能不吃就尽量不吃.以为如此就可以改善便秘,但结果可能事与愿违.
文献关键词：
中图分类号：
作者姓名：
阮喆
作者机构：
武汉市中心医院
文献出处：
引用格式：
[1]阮喆-.便秘了该吃还得吃)[J].健康博览,2022(06):11
A类：
B类：
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AB值：
0.678653
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