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核心力量训练在羽毛球训练中的重要作用研究
文献摘要：
要想提高羽毛球训练的效果,在核心力量训练方面要加强,这是羽毛球训练中必备的训练内容.羽毛球运动有着轻便灵活的特征,也有比较强的趣味性,容易掌握以及学习,在训练的时候只有在核心力量训练环节达到最佳,才能提升训练的整体质量.本文将对羽毛球训练的要求以及特征等方面进行说明,同时还会对核心力量在羽毛球训练中的作用进行分析并对其训练方法展开探究.
文献关键词：
羽毛球训练;核心力量;作用
中图分类号：
作者姓名：
钱昀
作者机构：
电子科技大学成都学院
文献出处：
引用格式：
[1]钱昀-.核心力量训练在羽毛球训练中的重要作用研究)[J].拳击与格斗,2022(03):27-29
A类：
B类：
核心力量训练,羽毛球训练,训练内容,羽毛球运动,轻便,趣味性,达到最佳,整体质量,训练方法
AB值：
0.176017
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