典型文献
疫情下的生活指南:把"好生活"掌握在自己手里
文献摘要：
保持良好的身心状态是持续抗疫的前提.收下三个疫情防控心理锦囊,学会把"好生活"掌握在自己手里.
锦囊一:接纳焦虑,学会与负面情绪共处因为疫情反复,有些朋友一直处在焦虑中,虽然自己也知道长期焦虑紧张对身体不好,特别想走出来,但是越是想摆脱,越会更焦躁,非常苦恼.
文献关键词：
中图分类号：
作者姓名：
李黎
作者机构：
文献出处：
引用格式：
[1]李黎-.疫情下的生活指南:把"好生活"掌握在自己手里)[J].初中生世界(八年级),2022(07):88-89
A类：
B类：
手里,保持良好,身心状态,收下,锦囊,接纳,负面情绪,共处,道长,长期焦虑,越是,焦躁,苦恼
AB值：
0.474937
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