典型文献
脂肪肝患者健身要控制好运动量
文献摘要：
脂肪肝已成为现代人的一种常见病,不及时进行治疗控制,会进一步增加脂肪肝向肝硬化、肝癌发展的可能,诱发高血压、冠心病、糖尿病、动脉粥样硬化等其他身体疾病.多数脂肪肝患者都被医生劝告加强体育锻炼,此与病毒性肝炎患者需要多休息截然不同.加强体育锻炼的目的是为了消耗体内过多的脂肪.适合的体育锻炼形式是长跑、快走、上下楼梯、骑自行车、体操、游泳、打乒乓等强度小、节奏慢的有氧运动,运动量因人而异,以微微气喘、心跳达每分钟120次左右为度.
文献关键词：
中图分类号：
作者姓名：
董绍军
作者机构：
文献出处：
引用格式：
[1]董绍军-.脂肪肝患者健身要控制好运动量)[J].家庭医学,2022(08):26
A类：
B类：
脂肪肝,健身,好运,运动量,现代人,常见病,加脂,肝硬化,肝癌,冠心病,动脉粥样硬化,劝告,加强体,体育锻炼,病毒性肝炎,肝炎患者,休息,截然不同,长跑,下楼梯,骑自行车,体操,游泳,乒乓,等强度,有氧运动,因人而异,微微,气喘,心跳,每分钟
AB值：
0.455154
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