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麦西来甫健身操对维吾尔族肥胖女生身体成分、血清炎症因子和抑郁的干预效果分析
文献摘要：
目的 了解健身操对维吾尔族肥胖女大学生身体成分、血清炎症因子和抑郁的干预效果,为维吾尔族大学生身心健康干预提供借鉴.方法 2019年9-12月在新疆某大学选取36名轻度以上抑郁且肥胖的维吾尔族大学女生作为调查对象,分为对照组和干预组,对干预组进行12周的麦西来甫健身操锻炼,对干预前后身体成分、血清炎性因子和抑郁状况进行比较和分析.结果 经过12周的麦西来甫健身操锻炼后,维吾尔族肥胖女大学生干预组干预前后身高无显著变化(t=0.063,P＞0.05),体质量、体质指数(body mass index,BMI)和身体脂肪率均呈现降低趋势,差异有统计学意义(t=5.441、9.905、4.199,均P＜0.01);肌肉质量呈现增加趋势,差异有统计学意义(t=2.867,P＜0.05).干预组干预后抑郁呈降低趋势,比干预前降低了 7.73分,差异有统计学意义(t=11.711,P＜0.01).干预组干预后血清炎症因子中肿瘤坏死因子-α(tumour necrosis factor-α,TNF-α)和白细胞介素-6(interleukin 6,IL-6)均降低,比干预前降低了 0.68和0.75 pg/mL,差异均有统计学意义(t=2.475、6.073,均P＜0.05).对照组干预前后各指标均无显著变化.干预组干预后与对照组相比较,除身高无显著差异外,其他指标差异均有统计学意义(均P＜0.05).结论 12周麦西来甫健身操对身体成分改善、血清炎性因子降低和抑郁的改善均起到积极作用,采用这一模式进行干预是有效可行的.
文献关键词：
维吾尔族;大学生;肥胖;生化指标;心理健康;运动干预
中图分类号：
作者姓名：
梁秋丽;王倩
作者机构：
新疆师范大学音乐学院,新疆乌鲁木齐830054
文献出处：
引用格式：
[1]梁秋丽;王倩-.麦西来甫健身操对维吾尔族肥胖女生身体成分、血清炎症因子和抑郁的干预效果分析)[J].职业与健康,2022(23):3278-3281,3287
A类：
麦西来甫,健身操锻炼
B类：
身体成分,血清炎症因子,干预效果,女大学生,维吾尔族大学生,学生身心健康,健康干预,预提,某大学,大学女生,后身体,血清炎性因子,抑郁状况,体质指数,body,mass,体脂肪率,肌肉质量,tumour,necrosis,interleukin,pg,他指,运动干预
AB值：
0.184705
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