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我国青少年篮球运动员体能训练优化路径研究
文献摘要：
青少年篮球运动员是我国篮球运动的重要后备人才,关系着我国优秀篮球运动员的培养以及我国篮球运动的可持续发展,而体能训练是青少年篮球运动训练中的重要组成部分,良好的体能素质是运动员开展任何一项体育训练的重要基础素质.青少年的身心正处于尚未发育成熟的敏感时期,是发展体能素质的黄金时期,相对于成年运动员,青少年的体能训练更具有特殊性,因此,在该时期对青少年篮球运动员的体能素质进行训练,不仅有利于其身体机能的良好发育、运动潜力的充分激发,同时也能够为其篮球技战术的培养奠定良好的基础.该文对青少年篮球运动员体能训练的问题及其优化路径进行研究,以期能够为我国青少年篮球运动员体能素质的良性发展提供科学的理论帮助.
文献关键词：
青少年;体能训练;路径优化;研究
中图分类号：
作者姓名：
刘月秀;刘光宇
作者机构：
辽宁省体育事业发展中心篮球运动管理中心;沈阳体育学院运动训练学院 辽宁沈阳 110000
文献出处：
引用格式：
[1]刘月秀;刘光宇-.我国青少年篮球运动员体能训练优化路径研究)[J].当代体育科技,2022(11):40-42
A类：
B类：
青少年篮球运动员,体能训练,优化路径研究,后备人才,篮球运动训练,体能素质,体育训练,发育成,敏感时期,身体机能,篮球技战术,路径优化
AB值：
0.11042
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