典型文献
运动生理学在篮球训练中的应用
文献摘要:
我国目前经济与社会都在经历着高速发展,在这样的背景条件下,我国的体育事业也在呈现出蓬勃发展的趋势,对于综合素养提升更是提出了更多新的要求.篮球作为在我国影响最为广泛的体育项目,相应的体育训练更是受到了诸多管理者与学者的关注,在篮球训练当中不仅要求对于动作的学习与竞赛规则的了解,还需要通过运动生理学相关的知识的结合,来增强篮球训练的科学性,避免不必要的运动损伤的发生.本文正是通过运动生理学知识与篮球训练的结合进行详细的分析,第一部分从生理承受力、负荷强度、科学性配合三个角度阐述了运动生理学的原理;第二部分从基础科学训练、负荷强度训练、技术训练三部分进行运动生理学运用于篮球训练的策略选择分析;第三部分则是提出了注重提高身心素质水平、减少训练内容盲目性、把握适度训练原则的注意事项,希望通过文章的研究来实现篮球训练向着更加科学的方向不断前行.
文献关键词:
运动生理学;篮球训练;生理承受力;负荷强度
中图分类号:
作者姓名:
刘一澎;冀承志
作者机构:
云南民族大学 云南 昆明 650000
文献出处:
引用格式:
[1]刘一澎;冀承志-.运动生理学在篮球训练中的应用)[J].文体用品与科技,2022(13):134-136
A类:
生理承受力
B类:
运动生理学,篮球训练,经济与社会,体育事业,综合素养,素养提升,体育项目,体育训练,多管,竞赛规则,不必要,运动损伤,第一部,负荷强度,第二部,基础科学,科学训练,强度训练,技术训练,三部分,行运,学运,策略选择,选择分析,第三部,分则,重提,身心素质,少训练,训练内容,盲目性,训练原则
AB值:
0.307156
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