目的:观察侧交替全身振动训练对高龄肌少症患者下肢肌力、平衡及步行能力的影响。方法:选取符合标准的高龄肌少症患者40例，采用随机数字表法将其分为观察组及对照组，每组20例。2组患者均给予常规康复训练(包括平衡功能训练和下肢肌力训练)，观察组患者在此基础上辅以侧交替全身振动训练(振动频率9~14 Hz，振幅2~3 mm，1 min/组，5组/次，5次/周)。于训练前、训练8周后评估2组患者下肢肌力、6 m步速、起立-行走计时(TUGT)、压力中心运动椭圆面积以及运动轨迹长度等指标。结果:经8周干预后观察组髂腰肌肌力较训练前显著改善( P<0.05)，其余肌群肌力、6 m步速、TUGT计时、运动椭圆面积以及运动轨迹长度均较训练前极显著改善( P<0.01)；对照组闭眼运动椭圆面积和睁眼运动轨迹长度均较治疗前显著改善( P<0.05)，股四头肌、胫前肌肌力、6 m步速、TUGT计时、睁眼时运动椭圆面积和闭眼时运动轨迹长度均较治疗前极显著改善( P<0.01)。通过组间比较发现，干预后观察组双侧股四头肌[(24.35±6.20)kg和(24.38±6.12)kg]、左侧腘绳肌和胫前肌肌力[(24.99±3.78)kg和(24.32±5.42)kg]以及闭眼时运动轨迹长度[(655.85±94.56)mm]均极显著优于对照组水平( P<0.01)；右侧腘绳肌和胫前肌肌力[(25.15±5.05)kg和(24.67±5.10)kg]、6 m步速[(0.84±0.17)m/s]、TUGT计时[(15.22±5.69)s]、睁眼及闭眼时运动椭圆面积[(456.30±94.32)mm 2和(803.10±79.19)mm 2]、睁眼时运动轨迹长度[(404.70±66.18)mm]亦显著优于对照组水平( P<0.05)。 结论:低频侧交替全身振动训练对高龄肌少症患者下肢肌力、平衡及步行功能均具有显著改善作用，可作为防治高龄肌少症患者的有效干预手段。

高龄肌少症;侧交替振动训练;运动功能

张海霞;褚付成;马玉宝

北京小汤山医院物理治疗科，北京　102211;山东华宇工学院基础教学部，德州　253034;首都医科大学附属北京康复医院肌骨康复中心，北京　100144

中华物理医学与康复杂志

[1]张海霞;褚付成;马玉宝-.全身振动训练对高龄肌少症患者下肢运动功能的影响)[J].中华物理医学与康复杂志,2022(11):1009-1013

高龄肌少症,侧交替振动训练

全身振动训练,下肢运动功能,步行能力,符合标准,常规康复训练,平衡功能训练,下肢肌力训练,振动频率,后评估,步速,起立,TUGT,压力中心,椭圆面,圆面积,运动轨迹,轨迹长度,预后观察,髂腰肌,闭眼,睁眼,股四头肌,胫前,眼时,时运,腘绳肌,mm ,步行功能,干预手段

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