典型文献
跑鞋质量对跑步经济性的影响研究
文献摘要：
跑步经济性的改善可以通过改善跑鞋来实现.本文以跑步运动为例,分析了不同跑鞋质量对人体机能特征的影响,从步态特征、疲劳时间分析跑鞋质量和跑步经济性之间的关系.研究表明:其一,当跑步者在接近或处于生理极限时,鞋子质量对跑步经济性的影响是显著的,这对于专业运动员或马拉松选手来说,轻量化、缓冲性能强的跑鞋具有提高运动成绩的功能;其二,在给定的次最大配速下,增加鞋子的质量会增加机体的需要量,从而降低跑步的经济性;其三,在比赛实践中,改穿一双跑鞋质量减轻超过50 g的跑鞋时,可以获得更突出的跑步经济性.但对于新手或者初级跑步者来说,应该通过长期系统训练来提高身体机能,提高肌肉经济性,而不是改穿"轻量"级的跑鞋.
文献关键词：
跑鞋质量;肌肉经济;神经肌肉变量;跑步经济性
中图分类号：
作者姓名：
汪超
作者机构：
榆林职业技术学院,陕西榆林719000
文献出处：
引用格式：
[1]汪超-.跑鞋质量对跑步经济性的影响研究)[J].中国皮革,2022(08):54-58
A类：
跑鞋质量,肌肉经济,神经肌肉变量
B类：
跑步经济性,跑步运动,人体机能,步态特征,时间分析,限时,鞋子,专业运动员,马拉松,选手,缓冲性能,鞋具,运动成绩,配速,需要量,其三,一双,新手,系统训练,身体机能
AB值：
0.250671
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