目的:探讨核心稳定性训练联合毫火针针刺治疗慢性非特异性腰痛(CLBP)的临床疗效.方法:CLBP患者75例按随机数字表法分为试验组38例(脱落3例)和对照组37例(脱落2例).对照组进行核心稳定性训练,隔日1次,每周训练3次,共治疗4周;试验组进行核心稳定性训练联合毫火针针刺治疗,隔日1次,每周3次,共治疗4周.比较两组治疗前后Oswestry功能障碍指数(ODI)评分、疼痛视觉模拟量尺(VAS)评分,并比较两组腰部耐力指标和临床疗效,比较两组多裂肌收缩时平均肌电值(AEMG)、均方根值(RMS)、中位频率(MF)和平均中位频率(AMF).结果:治疗后两组ODI评分、VAS评分、MF、AMF均较治疗前降低(P＜0.01),腰部静态肌耐力、动态肌耐力评估值,以及AEMG、RMS较治疗前升高(P＜0.01).试验组治疗后ODI评分、VAS评分、MF、AMF均低于对照组(P＜0.01),静态肌耐力、动态肌耐力评估值,以及AEMG、RMS高于对照组(P＜0.01).试验组总有效率为97.14％(34/35),高于对照组的85.71％(30/35,P＜0.05).结论:核心稳定性训练联合毫火针针刺可有效增加腰部肌肉耐力,改善多裂肌肌电信号值,缓解疼痛,改善腰椎功能,治疗CLBP效果显著.

非特异性腰痛;核心稳定性训练;针刺

上海市浦东新区公利医院针灸科,上海200135

[1]李绍康;赵洁;曹晓雯;朱森;刘陟清;樊袁笑-.针刺联合核心稳定性训练治疗慢性非特异性腰痛:前瞻性随机对照研究)[J].针刺研究,2022(02):160-164

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