典型文献
习练健身气功不同强度对中老年机体能量消耗与代谢对比
文献摘要：
以中老年人群为研究对象,采用Actgraph体力活动计测能量消耗,结果表明,测量腰部活动Actgraph体力活动计得到八段锦动作幅度比五禽戏要大,八段锦气体代谢强度最小,五禽戏气体代谢强度最大.五禽戏心率百分比高于八段锦.在0％时,各组间数据差异不明显;在100％时,各组间数据差异较明显.八段锦在0％、30％、55％、80％为心率逐渐增加状态,在100％时,八段锦心率有所缓和,并提出中老年习练健身气功建议.
文献关键词：
健身气功;强度;能量消耗;代谢;中老年
中图分类号：
作者姓名：
张玉金
作者机构：
闽南理工学院 体育学院,福建 泉州362700
文献出处：
引用格式：
[1]张玉金-.习练健身气功不同强度对中老年机体能量消耗与代谢对比)[J].长春大学学报,2022(12):37-40
A类：
Actgraph
B类：
习练,健身气功,不同强度,能量消耗,中老年人群,体力活动,计测,腰部,八段锦,五禽戏,谢强,缓和
AB值：
0.204427
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