目的:系统评价有氧运动对抑郁症患者认知功能的干预效果.方法:检索PubMed、Web of Science、EBSCO host、Cochrane Library、中国知网、万方数据库,收集从建库至2021年7月公开发表的有氧运动干预抑郁症患者认知功能的随机对照试验,采用Stata软件进行数据分析.结果:共纳入12项随机对照试验,985例抑郁症患者.Meta分析结果显示,有氧运动可改善抑郁症患者的视觉学习与记忆(SMD=0.30,95％CI:0.15～0.45,P＜0.001)、执行功能(SMD=-0.37,95％CI:-0.66～-0.07,P＜0.05),对信息处理速度、工作记忆、注意/警觉性、言语学习与记忆以及推理与问题解决改善效果不明显(均P＞0.05);停止有氧运动干预后,试验组视觉学习与记忆评分与对照组差异无统计学意义(P＞0.05);亚组分析结果显示,中、高强度并持续12～16周的有氧运动对视觉学习与记忆改善效果最佳(SMD=0.24、0.34、0.32,95％CI:0.01～0.48、0.14～0.54、0.15～0.49),中等强度并持续 4～8 周的有氧运动对执行功能改善效益最大化(SMD=-0.57,95％CI:-1.06～0.09).结论:有氧运动对抑郁症患者不同认知功能具有选择性的积极影响,对视觉学习与记忆以及执行功能有相对更好的改善作用.

有氧运动;抑郁症;认知功能;meta分析

江婉婷;蔡治东;王相;王兴;毛丽娟

上海体育学院体育教育训练学院,上海200438

中国心理卫生杂志

[1]江婉婷;蔡治东;王相;王兴;毛丽娟-.有氧运动对抑郁症患者认知功能干预效果的meta分析)[J].中国心理卫生杂志,2022(08):675-684

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