典型文献
体育锻炼对我国大学生心境状态影响的元分析
文献摘要：
目的:了解不同锻炼项目及时间对我国大学生群体心境状态影响的差异.方法:对符合纳入标准中以简式po m s量表(汉化版)作为测评工具的28篇文献数据进行元分析.结果:体育锻炼组内效应值d=0.60,组间效应值d=-0.73;不同运动方式的组间差异分析P=0.06;运动持续时间的组间差异分析P<0.01.结论:①体育锻炼对大学生心境状态的改善具有良好作用;②不同运动方式中,球类运动对心境状态的改善最佳;③运动持续时间上,8～16周对大学生心境状态的改善最佳.
文献关键词：
体育锻炼;大学生;心境状态;元分析
中图分类号：
作者姓名：
廖士芹;王巧玲;邱文豪;林岭;陈飚
作者机构：
宁波大学体育学院,浙江宁波315211;杭州师范大学附属嘉兴经开实验小学,浙江嘉兴 314000;浙江纺织服装职业技术学院,浙江宁波315211;宁波市体育科学研究所,浙江宁波315151
文献出处：
引用格式：
[1]廖士芹;王巧玲;邱文豪;林岭;陈飚-.体育锻炼对我国大学生心境状态影响的元分析)[J].浙江体育科学,2022(02):74-82
A类：
B类：
体育锻炼,心境状态,大学生群体,纳入标准,简式,po,汉化版,测评工具,文献数据,不同运动方式,球类运动
AB值：
0.243418
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