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新时代"六位一体"健康基石浅析
文献摘要：
健康是人类永恒的主题,世界卫生组织认为健康的四大标准是:躯体健康、心理健康、社会适应能力良好和道德健康.早在1992年5月,世界卫生组织在加拿大维多利亚召开的第一届国际心脏健康会议上所发表的著名的《维多利亚健康宣言》中指出:健康是金,如果一个人失去了健康,那么他原来所拥有的和正在创造的一切将统统为零.同时,提出了健康的四大基石"合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡".这四大基石构成了人类健康的生活方式,据相关研究结果表明,它能使高血压减少55％,脑卒中、冠心病发病率降低75％,糖尿病减少50％,肿瘤病人减少三分之一,人类平均寿命延长10年以上.因此,只要遵循健康的生活方式,就可以把健康牢牢地掌握在自己手中,使生命之树长青.
文献关键词：
中图分类号：
作者姓名：
周辰
作者机构：
济南大家园健康管理连锁有限公司
文献出处：
引用格式：
[1]周辰-.新时代"六位一体"健康基石浅析)[J].养生大世界,2022(03):44-47
A类：
B类：
六位一体,永恒,世界卫生组织,躯体健康,社会适应能力,道德健康,加拿大,大维,维多利亚,第一届,心脏健康,亚健康,宣言,统统,合理膳食,适量运动,戒烟,心理平衡,石构,压减,脑卒中,冠心病,肿瘤病人,三分之一,平均寿命,寿命延长,牢牢地,手中,长青
AB值：
0.410562
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