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7个小妙招摆脱颈肩疼
文献摘要：
久坐不动,或做家务活后,脖子发硬、肩膀酸痛是常有的事儿.但如果把这最常见的疼痛不当回事儿,不仅容易引发颈椎病,时间长了还会导致头部血液循环不畅,影响大脑的供血供氧,还会出现皮肤斑点、松弛等问题.这里介绍几个解除肩颈疼痛不适的小方法,你不妨一试.
文献关键词：
中图分类号：
作者姓名：
王荣华
作者机构：
文献出处：
引用格式：
[1]王荣华-.7个小妙招摆脱颈肩疼)[J].家庭医学（下）,2022(05):41
A类：
B类：
久坐,家务活,脖子,发硬,肩膀,酸痛,当回事,回事儿,颈椎病,血液循环,供血,血供,供氧,斑点,松弛,小方,不妨一试
AB值：
0.581421
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