典型文献
睡眠不足造成的危害
文献摘要：
一、少睡容易变胖
睡得少也会胖,睡眠不足的人,身体无法分泌足够的瘦体素.瘦体素是由脂肪细胞产生作用,向脑部报告身体的脂肪水平,如果瘦体素水平下降,即向大脑发出信号,大脑会认为身体需要脂肪,就会发出指令多吃食物以补充脂肪.
文献关键词：
中图分类号：
作者姓名：
王曼莎
作者机构：
文献出处：
引用格式：
[1]王曼莎-.睡眠不足造成的危害)[J].开卷有益（求医问药）,2022(12):45
A类：
B类：
睡眠不足,少睡,易变,脂肪细胞,脑部,告身,脂肪水平,发出信号,吃食
AB值：
0.515388
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