典型文献
立冬保暖不同人群不同重点
文献摘要：
类风湿关节炎患者:
保暖可缓解关节肿痛、僵硬
随着天气逐渐变冷,类风湿关节炎患者容易病情加重.河南省中医院风湿科主任孟庆良提醒,首先,类风湿关节炎患者要保持居住环境干燥、温暖,被褥、衣物要常洗常晒.中医认为"血遇寒则凝,得温则行",保暖有利于血脉通畅,关节肿痛、僵硬等症状会随之减轻.其次,要注意调节饮食,多吃富含优质蛋白质、维生素、矿物质的食物,禁食辛辣、香燥、油煎食物.最后,要坚持必要的体质与关节功能锻炼,多做有氧运动,保持心情愉悦.
文献关键词：
中图分类号：
作者姓名：
陈峥嵘
作者机构：
文献出处：
引用格式：
[1]陈峥嵘-.立冬保暖不同人群不同重点)[J].家庭科学·新健康,2022(11):36
A类：
B类：
立冬,保暖,不同人群,类风湿关节炎患者,关节肿痛,僵硬,变冷,中医院,风湿科,科主任,提醒,居住环境,被褥,衣物,常洗,血脉,通畅,优质蛋白,矿物质,禁食,辛辣,油煎,关节功能,功能锻炼,有氧运动,心情,愉悦
AB值：
0.397112
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