典型文献
秘传嫡派少林拳谱(上)
文献摘要：
一、渊源
少林拳法,传自梁武帝时之达摩禅师.达摩禅师由印度来我国,驻锡嵩山少林寺,讲演禅宗,从者日众.见僧徒等精神萎靡,筋肉衰弱,每说法入座即有昏钝不振者,于是,达摩禅师训示徒众曰:"佛法虽外乎躯壳,然不了解此性,终不能令魂灵与躯壳相离,是欲见性,必先强身,盖躯壳强而后灵魂易悟也.果皆如诸生之志靡神昏,一入蒲团,睡魔即侵,则明性之功,俟诸何日?吾今为诸生先立一强身术,每日晨光熹微,同起而习之,必当日进而有功也."乃为徒众示一练习法,是为少林拳法之渊源.
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[1]-.秘传嫡派少林拳谱(上))[J].少林与太极,2022(07):17-19
A类：
嫡派,蒲团,睡魔
B类：
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AB值：
0.563819
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