典型文献
面对压力,您准备好了吗?
文献摘要：
压力也被称为应激,包括两个要素,即压力源和人体对压力源反应.应激反应是压力源与对压力源反应的组合.
压力都是不好的吗?
压力源可以来源于境遇、挫折、心理冲突和对自我不合理的认知.也就是说,压力源有来自外在的,也有来自我们自身的.当压力源来自外在的境遇或挫折时,压力是被环境要求做出选择和改变时的个体感受;当压力源来自内在的心理冲突和对自我不合理的认知时,压力就是个体对已知或未知事件悲观的解释.
文献关键词：
中图分类号：
作者姓名：
铁常乐
作者机构：
中日医院神经科
文献出处：
引用格式：
[1]铁常乐-.面对压力,您准备好了吗?)[J].中老年保健,2022(06):28-30
A类：
B类：
好了吗,压力源,应激反应,境遇,挫折,心理冲突,也就是说,自外,环境要求,个体感受,未知事件,悲观
AB值：
0.307054
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