典型文献
某高校医学生亚健康状态与体育运动及睡眠状况的相关研究
文献摘要：
目的 了解高校医学生的亚健康现状以及体育运动状况与睡眠状况,剖析体育运动与睡眠状况对亚健康状态的影响.方法 采用青少年亚健康多维评定问卷(MSQA)、体育活动等级量表(PARS-3)、匹兹堡睡眠质量指数量表(PSQI)及自制一般情况调查表,对济宁市某医学高校在校的775名医学类专业学生进行调查.结果 775名在校医学生中,躯体、心理和身心亚健康检出率分别是13.5％、12.0％、11.0％,其中,女生心理亚健康检出率为13.8％,高于男生的9.1％,差异有统计学意义(x2=3.859,P=0.049).运动强度、每次运动时间、运动频次平均得分分别为(2.21±1.26)、(1.83±1.10)、(2.77±1.17),运动量平均分为(12.86±11.47),匹兹堡睡眠质量指数(Pittsburgh Sleep Quality Index,PSQI)平均分为(5.62±2.15).多因素logistic回归分析提示:合理的运动时间和运动频率是躯体亚健康的保护因素(P＜0.05),而入睡时间长、睡眠障碍、催眠药物、日间功能障碍均是躯体、心理、身心亚健康的危险因素(P＜0.05).结论 高校医学生亚健康现状堪忧,睡眠质量状况一般,体育运动量偏低.低睡眠质量、低运动量可导致亚健康状态的发生风险提高.
文献关键词：
医学生;亚健康;体育运动;睡眠质量
中图分类号：
作者姓名：
杜志伟;秦升;陈煜;苏蕊;燕居松;孙振兴
作者机构：
济宁医学院中西医结合学院,山东济宁272067;济宁医学院继续教育学院
文献出处：
引用格式：
[1]杜志伟;秦升;陈煜;苏蕊;燕居松;孙振兴-.某高校医学生亚健康状态与体育运动及睡眠状况的相关研究)[J].中国校医,2022(06):408-411,423
A类：
MSQA
B类：
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AB值：
0.306897
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