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小雪:温补脾肾宜清淡 白菜豆腐保平安
文献摘要：
2022年11月22日,节气进入小雪.小雪是二十四节气中的第二十个节气,冬季的第二个节气,是反映降水与气温的节气,小雪节气的到来,意味着天气会越来越冷,寒潮和强冷空气活动较频繁.
一、小雪养生首避风寒
小雪之后,时有降雨雪,气温明显降低.外出一定要注意防寒保暖.室内暖气温度也不宜过高,避免室内外温差过大.
文献关键词：
中图分类号：
作者姓名：
李金辉
作者机构：
北京老年医院中医科
文献出处：
引用格式：
[1]李金辉-.小雪:温补脾肾宜清淡 白菜豆腐保平安)[J].养生大世界,2022(21):13-14
A类：
B类：
小雪,温补脾肾,清淡,白菜,菜豆,豆腐,保平安,二十四节气,第二十,二十个,雪节,寒潮,强冷空气,冷空气活动,避风,风寒,雨雪,外出,防寒保暖,暖气,室内外温差
AB值：
0.408714
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