典型文献
读《自控力》:以自律重塑更好的自己
文献摘要：
在日常生活与工作中,我们时常会做出一些冲动或软弱的举动.比如,网购一堆没用的物品、吃很多容易发胖的甜食、无法执行做好运动计划等等.然而,当我们面对巨额的账单、发福的身材、疼痛的颈椎腰椎等问题时,心中会充斥着沮丧又懊悔的情绪,并强烈渴望消灭那个面对诱惑时冲动、软弱的自己,重塑一个意志坚强、自律美好的自己.
文献关键词：
中图分类号：
作者姓名：
杨梅
作者机构：
文献出处：
引用格式：
[1]杨梅-.读《自控力》:以自律重塑更好的自己)[J].企业文明,2022(07):12
A类：
B类：
自控力,冲动,软弱,举动,网购,一堆,没用,发胖,甜食,好运,巨额,账单,发福,身材,颈椎,腰椎,充斥,沮丧,懊悔,渴望,消灭,那个,诱惑,意志坚强
AB值：
0.656919
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