典型文献
撸铁,只需一副杠铃
文献摘要：
人体补钙的最佳方法是给骨骼施加压力,而不是吃各种补钙品,更不是喝骨头汤(不但不补钙,还有害).
运动对于身体健康的好处,已不用再加阐述.但各种运动项目的性价比差别极大.有些项目是风里来雨里去,很可能最后练了个寂寞.最典型的两个项目就是太极和瑜伽,都蒙着一层神秘的面纱,信徒也非常多.但效用呢?科学证据呢?不好说.
文献关键词：
中图分类号：
作者姓名：
林松立
作者机构：
文献出处：
引用格式：
[1]林松立-.撸铁,只需一副杠铃)[J].证券市场周刊,2022(32):70-71
A类：
B类：
一副,杠铃,补钙,施加压力,骨头汤,好处,不用,运动项目,目的性,性价比,风里来雨里去,寂寞,太极,瑜伽,神秘,面纱,信徒,科学证据
AB值：
0.513725
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