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论钢琴演奏中焦虑心理的解决方案
文献摘要：
钢琴演奏中,不仅要有精湛的技艺,还必须具有良好的心理素质.演奏者常常因为过度紧张而导致发挥失常,我们知道紧张与放松是两种对立的关系,只有平衡好两者的关系才能完整流畅地演奏,如何解决演奏中的焦虑心理已成为重要的课题.本文通过哲学、运动心理学等研究与论述如何进行自我调节.第一部分从演奏者角度出发,阐述了演奏者的练习过程以及焦虑症状的表现并分析焦虑心理的成因;第二部分主要阐述这种焦虑心理应该使用哪些方案来进行缓解,着重运用心理学对演奏者进行引导.
文献关键词：
焦虑;心理;缓解;钢琴演奏
中图分类号：
作者姓名：
谢晓菁
作者机构：
云南师范大学 云南 昆明 650500
文献出处：
引用格式：
[1]谢晓菁-.论钢琴演奏中焦虑心理的解决方案)[J].戏剧之家,2022(17):96-98
A类：
B类：
钢琴演奏,中焦,焦虑心理,精湛,心理素质,演奏者,常因,失常,放松,整流,流畅地,何解,运动心理学,自我调节,第一部,练习,焦虑症状,第二部
AB值：
0.2943
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