背景 高血压可以导致心、脑、肾、视网膜等靶器官损伤,糖尿病可以引起一系列代谢紊乱综合征,并导致各种并发症的发生,二者皆为心脑血管疾病的重要危险因素,而践行健康的膳食模式对高血压和糖尿病的预防和控制有明显的作用.目的 探讨中式改良终止高血压膳食疗法(DASH)饮食模式对改善社区高血压合并2型糖尿病患者营养健康状况的效果.方法 本研究为自身前后对照研究.于2020年7月,采用随机抽样法,选取在重庆市四海社区卫生服务中心建档的61例高血压合并2型糖尿病患者作为研究对象,对其进行为期8周的中式改良DASH饮食干预,其中第1～2周为膳食指导阶段,第3～4周为集中供餐阶段,第5～8周为居家医养阶段.采用食物频率调查法、24 h膳食回顾法评估受试对象干预前和干预后的膳食结构、营养素摄入情况,并观察受试对象干预前后体成分(BMI、腰臀比)和血脂指标(三酰甘油、总胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇)水平变化,以及血糖和血压的控制情况.结果 最终共纳入研究对象59例.与干预前相比,在膳食结构方面,干预后受试对象人均每日大豆及坚果、腌制品、油炸食品、盐摄入量减少,人均每日新鲜水果、鲜奶及其制品摄入量增加(P<0.05);营养素摄入情况方面,干预后受试对象人均每日脂肪、钠摄入量减少,人均每日膳食纤维、钙、钾、镁摄入量增加(P<0.05),且脂肪供能比例符合要求者增多(P<0.05);干预后受试对象总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、收缩压、舒张压、餐后2 h血糖水平均有所降低(P<0.05).从干预第4周开始,受试人群随访时餐后2 h血糖控制率高于干预前水平,差异有统计学意义(P<0.05),干预结束时达69.5％;除干预第2周外,干预期间受试人群随访时血压控制率均高于干预前水平,差异有统计学意义(P<0.05),干预结束时达到67.8％.结论 对社区高血压合并2型糖尿病患者进行中式改良DASH饮食干预,可帮助患者改变不合理的饮食结构,有助于改善患者的营养状况,进而达到健康促进的目的.

高血压;糖尿病;2型;饮食疗法;终止高血压膳食疗法;营养状况;健康状况

牟莉莎;龚涛;徐惠旎;陈丹;唐杰;蔡舒文;牟李红

401334 重庆市,重庆医科大学公共卫生学院医学与社会发展研究中心;401334 重庆市,重庆医科大学公共卫生学院营养与食品卫生系;400060 重庆市南岸区人民医院

中国全科医学

[1]牟莉莎;龚涛;徐惠旎;陈丹;唐杰;蔡舒文;牟李红-.中式改良DASH饮食对高血压合并2型糖尿病患者营养健康状况的影响研究)[J].中国全科医学,2022(34):4304-4311

终止高血压膳食疗法

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