目的 观察八段锦对社区糖尿病前期患者糖脂代谢及生活质量的影响.方法 将80例糖尿病前期患者随机分为治疗组和对照组,每组40例.对照组予常规生活方式干预加步行锻炼,治疗组予常规生活方式干预加练习八段锦,干预周期为24周.观察比较患者体质量、体质量指数(BMI)、腰臀比(WHR)、空腹血糖(FPG)、餐后2 h血糖(2hPG)、糖化血红蛋白(HbA1c)、空腹胰岛素(FINS)、餐后2 h胰岛素、胰岛素抵抗指数(HOMA-IR)、总胆固醇(TC)、三酰甘油(TG)、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)、高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)及SF-36量表评分的变化情况.结果 ①最终完成试验者76例,治疗组39例,对照组37例.②治疗前后组内比较,两组体质量、BMI水平均显著下降(P＜0.05),治疗组WHR水平差异有统计学意义(P＜0.05),对照组差异无统计学意义(P＞0.05);组间治疗后比较,治疗组体质量、BMI水平均明显低于对照组(P＜0.05).③治疗前后组内比较,两组FPG、2hPG、HbA1c、FINS、餐后2h胰岛素、HOMA-IR水平均明显降低(P＜0.05);组间治疗后比较,治疗组上述血糖相关指标的改善均明显优于对照组(P＜0.05).④治疗前后组内比较,两组TC、TG、LDL-C水平均明显降低(P＜0.05);组间治疗后比较,治疗组上述血脂相关指标的改善均明显优于对照组(P＜0.05).⑤治疗前后组内比较,两组生理健康评分与心理健康评分均明显升高(P＜0.05);组间治疗后比较,治疗组生理健康评分与心理健康评分明显高于对照组(P＜0.05).结论 八段锦锻炼可以有效降低社区糖尿病前期患者的体质量指数、腰臀比,调节糖脂代谢,改善胰岛素抵抗,提高患者生活质量.

糖尿病前期;八段锦;治未病;非药物疗法;生活质量

李勤;吴瑞;王凡;石白;安然

中国中医科学院广安门医院南区 北京 102600

上海中医药杂志

[1]李勤;吴瑞;王凡;石白;安然-.八段锦对社区糖尿病前期患者干预作用的临床观察)[J].上海中医药杂志,2022(05):49-53

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