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高校足球训练中体能训练的内容与方法探讨
文献摘要：
在高校足球训练中,落实体能训练对提升训练质量和训练效率具有重要影响.为了促使学生体能得到切实的增强,更好的掌握足球这项运动,需要加强足球体能训练的强度.本文通过阐述高校足球训练中体能训练的特点,并分析足球训练中存在的问题,结合体能训练内容,提出了几点体能训练的方法,其中包括力量训练、速度训练、耐力训练以及心理训练,为训练顺利进行提供有力支持.
文献关键词：
高校足球训练;体能训练;内容;方法
中图分类号：
作者姓名：
牛岭
作者机构：
郑州大学 河南 郑州 450001
文献出处：
引用格式：
[1]牛岭-.高校足球训练中体能训练的内容与方法探讨)[J].文体用品与科技,2022(07):25-27
A类：
B类：
高校足球训练,体能训练,训练质量,训练效率,学生体能,足球体能,结合体,训练内容,力量训练,速度训练,耐力训练,心理训练,顺利进行
AB值：
0.257573
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