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运动后营养补充有窍门
文献摘要：
随着全民健身运动的广泛开展,热爱跑步、游泳、打球、骑行等运动的人越来越多.运动不但要追求锻炼效果,更要注重体力恢复,保护身体机能.如何更合理、科学地进行运动后的营养补充,其中有不少窍门.
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引用格式：
[1]-.运动后营养补充有窍门)[J].人民政坛,2022(07):48
A类：
B类：
营养补充,窍门,全民健身运动,广泛开展,跑步,游泳,打球,骑行,但要,护身,身体机能,更合,行运
AB值：
0.542191
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