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3喝茶会导致骨质疏松吗?
文献摘要：
茶为国饮.近年来随着人们健康意识的显著增加,部分消费者担心饮茶可能会增加患骨质疏松的风险.通过国内外大量文献检索尤其是流行病学调查结果后发现,长期适量饮茶不仅不会增加患骨质疏松的风险,反而更有利于骨骼健康,尤其是绝经后女性.但需注意的是,我国人群骨质疏松风险主要来自于钙摄入不足,因而在日常生活中要积极补充奶制品和富含维生素D的食物(或晒太阳),合理均衡膳食,适度运动,以积极预防骨质疏松的发生.
文献关键词：
茶叶;草酸;氟;咖啡碱;骨质疏松;流行病学调查
中图分类号：
作者姓名：
李大祥;王一君;张梁;彭传燚;谢忠稳;宛晓春
作者机构：
茶叶化学与健康国际合作联合实验室/茶树生物学与资源利用国家重点实验室,安徽农业大学,合肥230036
文献出处：
引用格式：
[1]李大祥;王一君;张梁;彭传燚;谢忠稳;宛晓春-.3喝茶会导致骨质疏松吗?)[J].茶业通报,2022(03):123-127
A类：
合理均衡膳食
B类：
喝茶,茶会,骨质疏松,健康意识,担心,饮茶,大量文,文献检索,流行病学调查,骨骼健康,绝经后女性,需注意,摄入不足,奶制品,晒太阳,积极预防,茶叶,草酸,咖啡碱
AB值：
0.353225
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