典型文献
抵抗诱惑,从自我控制开始
文献摘要：
当你工作或学习了一整天,拖着疲惫的身体回到家后,你会做什么?现在,你有两个选择:第一个选择,为自己做一顿营养搭配均衡的晚餐,吃完晚餐后,出门散步半小时,回家后听着音乐做家务或写日记、读书;第二个选择,倒在沙发上刷一会儿手机,吃点零食充饥,不知不觉过去了一个小时,然后起身泡了一碗方便面,边吃面边看综艺节目.
文献关键词：
中图分类号：
作者姓名：
何吴明
作者机构：
文献出处：
引用格式：
[1]何吴明-.抵抗诱惑,从自我控制开始)[J].百科知识,2022(29):28-31
A类：
B类：
诱惑,自我控制,一整天,疲惫,做什么,一顿,营养搭配,晚餐,餐后,出门,散步,半小时,回家,家务,写日记,读书,沙发,发上,一会儿,零食,充饥,不知不觉,起身,一碗,方便面,综艺节目
AB值：
0.620892
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