典型文献
加强专项练习,指导背越式跳高
文献摘要：
背越式跳高可以分成助跑、起跳、过杆三个步骤,教师要展开专项训练,让学生逐个突破.在助跑环节要设计组合训练和计时训练,提升合理分配时间的能力;在起跳阶段要逐步掌握缓冲蹬伸的技术要点,学会协调身体,掌握转身动作;在过杆环节要通过立式练习、仰式练习形成空感,提升腾空过杆的能力.经过专项训练,学生能循序渐进,真正掌握背越式跳高技能.
文献关键词：
专项练习;背越式跳高;初中体育
中图分类号：
作者姓名：
刘燕玲
作者机构：
江苏省如东县实验中学
文献出处：
引用格式：
[1]刘燕玲-.加强专项练习,指导背越式跳高)[J].新课程导学,2022(05):45-46
A类：
B类：
专项练习,背越式跳高,助跑,过杆,专项训练,逐个,设计组,组合训练,合理分配,起跳阶段,技术要点,调身,转身,立式,仰式,升腾,腾空,循序渐进,高技能,初中体育
AB值：
0.412027
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